Не пропусти самые важные события посадочного сезона

Есть вопросы о садоводстве? Задайте их нашим экспертам

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине


Яблоня домашняя (Malus domestica Borkh) – фруктовое дерево с раскидистой кроной, которое культивируется повсеместно на территории России. В кулинарии и медицине используются плоды яблони.

Ботаническое описание домашней яблони

Яблоня принадлежит к семейству розоцветных, имеет яйцевидные опушенные листья с городчато-пильчатыми краями и душистые цветы белого либо розоватого окраса. Высота, форма и размер кроны дерева разнообразны, но наиболее распространены невысокие особи – от 4 до 8 м. побеги бывают удлиненные вегетативные либо укороченные генеративные. Размер, цвет и вкус плодов зависит от сорта дерева. Форма яблок обычно округлая.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

Яблоня домашняя – фруктовое дерево с раскидистой кроной, которое культивируется повсеместно на территории России

Пищевая и энергетическая ценность яблока на 100 г

Плод яблони – диетический продукт, поскольку имеет очень невысокую калорийность (менее 100 ккал). На 100 грамм яблок приходится около 10 грамм углеводов. Содержание клетчатки придает чувство насыщения, которое не проходит долгое время. К тому же, клетчатка приносит пользу кишечнику, защищая его от злокачественных образований. В состав вкусных плодов включаются:

  • антиоксиданты;
  • витамины (С, группы В, РР, А, Е, Д);
  • микро и макроэлементы.

К плюсам относятся те факторы, что плоды не имеют в составе холестерина, содержат малую дозу насыщенных жиров и натрия, и, напротив, много клетчатки и витамина С. Главный недостаток – высокое содержание сахара.

Галерея: яблоки (25 фото)

Лучшие сорта яблонь (видео)


Чем зеленое яблоко полезнее красного

Окрас кожицы плодов обычно однотонный, но многие сорта яблонь имеют покровное покрытие в виде крапа либо румянца различной интенсивности. Часто спелые фрукты приобретают желтый цвет, но существуют и такие разновидности дерева, плоды которых даже при поспевании остаются зелеными или желтовато-зелеными. Цвет яблока зависит от содержания в них соединений:

Не можете надеть любимую обувь?

Имея целый шкаф так горячо любимой обуви, приходится ходить в бесформенных мокасинах и растоптанных балетках. А все дело в выпирающих косточках на ногах, которые приносят просто нестерпимую боль вообще в любой обуви. Стоит надеть чуть более плотную обувь, чем мокасины на размер больше положенного - и воспаление держится еще несколько дней. Как бороться с косточками на ногах, читайте в нашем материале.


  • каротиноиды;
  • хлорофилл;
  • флавоновые пигменты;
  • антоцианы.
Также читайте:  Розмарин лекарственный: лечебные свойства и способы применения

Вкрапления от розового до ярко-красного цвета образуются из-за наличия антоцианов, образующихся в кожуре под действием солнечного света.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

Плод яблони – диетический продукт, поскольку имеет очень невысокую калорийность

Специалисты составили список преимуществ фруктов зеленого окраса перед красными:

  • меньшее содержание сахара, что позволяет включать их в рацион лицам, страдающим от сахарного диабета;
  • превосходство количества железа;
  • плоды красного цвета обладают сладковатоприторным вкусом, который не все любят;
  • спелое зеленое яблоко содержит намного больше витаминов;
  • помогают справиться с переработкой жирной пищи;
  • гипоаллергенность зеленых яблок позволяет людям, склонным к аллергическим реакциям, употреблять их без опасений, в отличие от красных фруктов;
  • даже кожура у яблок зеленого окраса имеет в составе больше витаминов, чем у красных;
  • лицам с пониженной кислотностью желудочного сока полезны зеленые яблоки;
  • сахар, содержащийся в красных плодах, провоцирует развитие кариеса;
  • зеленые плоды насыщены калием и кальцием, необходимым для укрепления костной ткани.

По утверждению ученых, растительные продукты зеленого цвета препятствуют размножению раковых клеток в организме.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

По утверждению ученых, растительные продукты зеленого цвета препятствуют размножению раковых клеток в организме

Полезные и лечебные свойства яблока

Целебное воздействие яблок объясняются наличием в них незаменимых для организма элементов. Употребление вкусных фруктов незаменимо для:

  1. Беременных женщин, поскольку:
  • улучшает пищеварительный процесс и метаболизм;
  • происходит поддержание иммунной и центральной нервной систем, препятствие вымыванию кальция;
  • благодаря расширению сосудов уходит мигрень;
  • содержание железа повышает уровень гемоглобина;
  • нормализация количества сахара в крови.
  1. Детей:
  • насыщение организма витаминными и минеральными комплексами;
  • тренировка десен в период прорезывания зубов;
  • очищение зубов от налета;
  • повышение иммунитета.
  1. Лиц, страдающих от патологий сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря и печени, а также имеющих проблемы с пищеварением.
  2. Для желающих похудеть.

Поскольку натуральные фрукты способны спровоцировать газообразование, их можно запечь или заменить соком. Во избежание аллергической реакции у грудничка, кормящей маме желательно ограничить употребление яблок.

Чем полезны яблоки (видео)

Рецепты народной медицины с яблоком

Народные целители используют в лечебных целях как фрукты, так и остальные части растении (цветы, листья, ветки).

Также читайте:  Можжевельник обыкновенный: лечебные свойства и особенности применения

Яблочный чай

Широко используется при хроническом ревматизме, простуде, ухудшении памяти, мочекаменной болезни. Напиток содержит все вещества, что и спелое яблоко, кроме тех, которые разрушаются при термообработки (витамин С, клетчатка). Для их компенсации в чай можно порезать лимон или немного яблока. Регулярное потребление яблочного напитка приведет к следующим изменениям в организме:

  • восстановление пищеварительного процесса и артериального давления;
  • освобождение организма от плохого холестерина;
  • восполнение запаса полезных минералов и витаминов;
  • сброс лишних килограммов.

Чтобы приготовить фруктовый чай, используются свежие или сушеные яблоки, цветочки и почки дерева. При желании в напиток можно добавить мед, зеленый или черный чай, пряности (корица, мята).

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

Яблочный чай широко используется при хроническом ревматизме, простуде, ухудшении памяти, мочекаменной болезни

Гастрит

Для приготовления лекарства подходят только плоды с зеленой кожурой, которые необходимо хорошо промыть и очистить от сердцевины. Измельченные неочищенные фрукты употреблять за 4 – 5 часов до принятия основной пищи. Специалисты советуют кушать яблоки ранним утром. На ночь яблочное лекарство не рекомендуется, поскольку оно повышает газообразование.

В течение первого месяца такого лечения прием пюре должен быть ежедневным. Следующий месяц достаточно употреблять в неделю лишь пару раз. Третий – каждую неделю. Все это время важно придерживаться диеты, исключающей свежий хлеб, жирные, молочные, острые и соленые продукты, а также не пить крепкий чай и кофе.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

Специалисты советуют кушать яблоки ранним утром

Анемия

В борьбе с малокровием необходимо каждый день употреблять по 400 – 600 гр зеленых яблок. В целях поднятия уровня гемоглобина рекомендуется смешивать яблочный сок со свекольным в пропорции 4:1. Употреблять по 1 ст ложке дважды в день. Длительность лечения составляет 15 дней.

Мочекаменная болезнь, подагра

Сделать отвар из 3 – х неочищенных яблок. Фрукты нарезать, добавить литр кипяченой воды и поставить на медленный огонь. Спустя 10 минут снять. При желании добавить сахар. Острый приступ подагры поможет снять компресс из ломтиков моченых яблок.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

В борьбе с малокровием необходимо каждый день употреблять по 400 – 600 гр зеленых яблок

Экзема

Приготовить настой из кожуры яблок следующим образом:

  • запарить цветки калины (1 ч ложка) кипятком (500 мл);
  • измельченное сырье (1 ст ложку) смешать с настоем цветов калины;
  • настоять в течение часа.
Также читайте:  Джимнема лесная: лечебные свойства и особенности применения

Употреблять по половине стакана до приема пищи и вечером перед сном. Период лечения составляет 30 дней.

Тромбофлебит

Для избавления от запущенной варикозной болезни требуется опустить в кипяток три яблока, укутать емкость и поместить в теплое место на 4 часа. Затем в этом же настое растолочь плоды и отфильтровать. Дважды в день запивать лодку меда полученным напитком по 0,5 стакана.

Бессонница

Приготовить отвар из яблочной кожуры и пить каждый вечер перед сном. В результате произойдет восстановление спокойного сна.

Домашние яблоки: лечебные свойства и применение в народной медицине

Отвар из яблочной кожуры помогает справиться с бессоницей

О противопоказаниях и вреде яблок

Желающие похудеть при помощи яблочной монодиеты наносят вред здоровью, поскольку организм приобретает некоторые элементы в избытке, а множество нужных веществ ему недополучает.

Жесткая клетчатка, входящая в состав плодов яблони, может усилить колиты и язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки. Переизбыток фруктовых кислот грозит развитием воспалений в желчном пузыре. Яблоки с красным окрасом включают в себя большое количество сахара, пагубно воздействующего на эмаль зубов. В результате они становятся хрупкими и сверхчувствительными.

Употребление яблок имеет список противопоказаний:

  • нарушение углеводного обмена;
  • язвенные болезни органов ЖКТ;
  • восстановительный период после пищевого отравления;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • индивидуальная непереносимость.

Перед началом лечения любого заболевания при помощи яблок, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, иначе можно навредить.

Как запекать яблоки (видео)

Яблоки используются не только для употребления в пищу, но и для наружного применения. Маски из фруктов дают отличный результат, приостанавливая возникновение морщин, снимая усталость, а также стимулируют рост волос. К тому же, лечебные процедуры подходят для всех типов кожи. Тертые фрукты помогают при ожогах и других поражениях кожи.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с профессором Дикулем, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Читать интервью...

Внимание, только СЕГОДНЯ!

загрузка...
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии посетителей

ЗАКРЫТЬ РЕКЛАМУ