Как обустроить спальню


Всем известно, что самое дорогое в жизни – это здоровье, а для его поддержания, прежде всего, необходим полноценный отдых. Как правило, после тяжёлого трудового дня и по завершению всех домашних дел, мы отправляемся в свою спальню, в которой расслабляемся и набираемся новых сил. Поэтому давайте уделим особое внимание обустройству этого уголка квартиры.
Не имеет значения, какими параметрами располагает ваша спальня, в любом случае есть множество способов для создания уютной атмосферы. Надо лишь учитывать тот аспект, что цветовое оформление должно соответствовать размерам комнаты. К примеру, если спальня имеет скромную площадь, подберите светлые тона, благодаря которым вы сможете визуально расширить комнату. Для спальни с большой площадью отдайте предпочтение более насыщенным оттенкам.
Любителям спален в итальянском стиле не рекомендуем загромождать комнату мебелью. Постарайтесь ограничиться кроватью, комодом и небольшим столиком. Если же комната довольно просторна, можно поставить в ней ещё и рабочий стол.  Нет смысла говорить о том, что чем больше кровать, тем комфортнее на ней спать.
Кроме этого важно учесть, что комфорт создаёт правильное расположение мебели. Сторонники древнекитайской науки не советуют располагать кровать изголовьем к двери, поэтому поставьте её так, чтобы вы видели входящего. Прикроватную тумбочку желательно ставить ниже уровня кровати, а над головой – не вешать громоздких предметов интерьера. Достаточно будет небольшой полочки или миниатюрной картины.
Чтобы из тёплой постели ваши ноги вставали не на холодный пол, а на мягкий ковёр, постелите ковровое покрытие.
Избавьтесь от привычки смотреть в постели телевизор. Для вашего здоровья лучше будет вынести все электроприборы за пределы спальни или ограничить их количество. Лучше перед сном послушать приятую расслабляющую музыку.
Такие нехитрые советы помогут вам превратить спальню в настоящую зону отдыха, которая каждую ночь будет заряжать вас энергией и бодрым настроением, а также вдохновлять на новые подвиги.

Также читайте:  Отдых на даче

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с профессором Дикулем, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Читать интервью...

Внимание, только СЕГОДНЯ!

загрузка...
загрузка...